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Life Style

How High-Fiber Foods Support Diabetes Control?

Managing diabetes is all about balance, and one of the most effective ways to achieve that is by incorporating high-fiber foods into daily meals. Fiber, often called the “unsung hero" of nutrition, plays a crucial role in controlling blood…
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How Chronic Inflammation Can Cause Weight Gain

The body uses inflammation as a natural defence mechanism to guard against damage, illness and dangerous stimuli. Although it is an essential component of the immune response, persistent it can lead to several health problems, including…
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लखनऊ में छठ को लेकर अवकाश घोषित, आज बंद रहेंगे सभी सरकारी और निजी संस्थान

छठ का पर्व बिहार, झारखंड सहित देश के कई राज्यों में मनाया जा रहा है. इसी बीच उत्तर की राजधानी लखनऊ में भी छठ पूजा को लेकर छुट्टी घोषित कर दी गई है. राजधानी में गुरुवार को सभी निजी संस्थान, सरकार दफ्तर बंद रहेंगे. इसको लेकर आदेश जारी कर…
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